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Que puis-je faire pour réduire l’anxiété ?
L’anxiété est normale et très courante dans nos vies. Cependant, les personnes atteintes d’un trouble anxieux sont essentiellement phobiques quant à l’état émotionnel de l’anxiété, et elles font de leur mieux pour l’éviter.
Comment bien élever un enfant ?
L’éducation d’un enfant n’est pas une tâche facile. Cela prend beaucoup de temps, de l’énergie et nécessite des efforts continuels. De plus, il est important de savoir dans quelle mesure lui inculquer les bonnes valeurs et les comportements pour en …
Comment rendre votre ado moins accro au téléphone ?
Votre ado est tout le temps scotché à son téléphone ? Vous désirez l’en détacher ne serait-ce qu’un peu. Sachez que vous ne pouvez pas parvenir à ce résultat du jour au lendemain. En effet, il vous faut le lui …
5 idées de sortie en famille à Paris pour noël 2021
La fin d’année approche à grands pas. C’est le moment de commencer les préparatifs et d’établir les programmes. Ces derniers sont essentiels afin de passer un joyeux Noël en famille et aussi d’entamer la nouvelle année. Cette année, vous êtes …